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      人流后如何进行饮食护理

      来源www.0896951.com  作者中国人流网  (查看评论)

      人流后如何进行饮食护理无痛人流对于女性来说是一次伤害巨大的手术所以女性在术后就一定要注意营养的补充那么人流后如何进行饮食护理下面妇科专?#21307;?#20026;我们做简单的介绍希望对大家的健康有所帮助

      人流后如何进行饮食护理首先要保证优质蛋?#23383;ʡ?#20805;足的维生素和无机盐的供给尤其是应补充足够的铁质以预防贫血的发生食物选择既要讲究营养又要容易消化吸收

      流产后应重视饮食的补养这对女性身体健康有很大的影响因为流产对身体有一定的损伤丢失一定量的血加上流产过程?#34892;?#29702;上承受的压力和肉体上的痛苦使流产后的身体比较虚弱有的人还会有贫血倾向因此适当的进行补养是完全必要的而补养的程度?#20013;?#30340;时间应视流产者的体质失血多少全面衡量而定

      可供给?#35270;?#23273;鸡鸡蛋动物肝动物血瘦肉大豆制品乳类大枣莲子新鲜水果和蔬菜不吃或少吃油腻生冷食物不宜食萝卜?#20171;?#33510;瓜橘子等有理气活血寒凉性食物补养的时间以半月为宜平时身体虚弱体质差失血多者可?#20204;?#36866;当延长补养时间为了促进患者药物超导可视人流手术后的顺利康复饮食调整应注重以下几点

      1蛋?#23383;?#26159;抗体的重要组成成分如摄入不足则会引起机体抵抗力降低人工流产后半个月之内蛋?#23383;?#25353;?#25239;?#26020;体重应给1.5克~2克每日量约100克~150克因此可多摄入些鸡肉猪瘦肉蛋类奶类和豆类豆类制品等富含蛋?#23383;?#30340;食物

      2人工流产手术后患者由于身体相对平常较虚弱特别目前在炎热的夏季更易出汗因此补充水分应少量多次减少水分蒸发量汗液中排出水溶性维生素较多尤其是维生素C维生素B1维生素B2?#35270;?#22810;补充新?#36866;?#33756;水果这样也有利于防?#22815;?#32773;便秘的发生隐患

      3对于行经紊乱的患者注意忌食刺激性食品如酒辣椒胡椒醋姜等这类食品均会刺激性器官充血增加月经量也忌食螃蟹田螺?#24433;?#31561;寒性食物

      4在正常饮食的基础?#24076;?#36866;当减少脂肪的摄入术后一星期内脂?#31350;?#21046;在每日80克左右

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